1. 用4-2-4方法洗臉。
「4-2-4方法」就是：花4分鐘擦親水性油，2分鐘擦潔膚霜，4分鐘用清水清洗肌膚，這樣的清潔過程叫做2階段清潔。
2. 用蒟蒻海綿。
你可以用溫水和肥皂，再以畫圈的方式用蒟蒻海綿清潔臉部，除了會比較乾淨也可以減少臉部肌膚摩擦。
3. 一周可以用精華液、乳液做個臉部深層美容。
專家建議的保養流程：質地清爽的保養品先用，再用比較厚重的乳霜類，才可以讓皮膚吸收保養品的功效最大化。
4. 記得要擦防曬。
日曬是造成肌膚老化的最大殺手，無論外面有沒有大太陽，出門都要記得擦防曬。
5. 洗米水可以讓你的皮膚更漂亮。
用洗米水洗臉不但可以讓臉部肌膚更光滑，也有美白的效果，甚至洗完頭也可以用，能把殘餘的洗髮精沖掉。
6. 使用添加薄荷或綠茶的保養品。
現在許多保養品中都會添加有薄荷和綠茶的成分，可以讓你的臉部肌膚更健康更閃耀動人。
7. 用洗面乳或清潔用品時先起泡。
不要直接把洗面乳往臉上抹，可以先在掌心起泡，泡泡的分子較小可以把臉部清潔的比較乾淨，如果是洗面皂的話，也可以放進網子摩擦產生泡泡後再拿來洗臉。
8. 天然美白方法。
可以用二分之一匙的糖和一匙的檀木粉混合，再用切片的番茄輕輕地在有曬痕的地方摩擦大約5-10分鐘，接著用清水沖掉。自製美白面膜也很簡單，可以用番茄汁加2匙在來米粉、3匙檸檬汁混合，厚敷在臉上30-40分鐘，接著輕輕按摩2-5分鐘再沖洗掉。
9. 用油類產品。
油類產品其實全身都可以用，有機的椰子油、酪梨油、甚至橄欖油，椰子油可以滋養皮膚，日曬前也可以擦點橄欖油降低皮膚損傷。
這裡也有一些天然皮膚保養方法可以參考喔！
參考資料：Brightside
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