孩子講不聽讓你抓狂爆炸?其實你只需要「5條髮圈」

每當和孩子講理講不通的時候,總會讓父母氣得火冒三丈,想要破口大罵,但一方面卻又擔心對孩子發飆,可能對他們的將來造成不好的影響。到底如何控制自己的情緒,說難很難,但其實也很簡單,因為你只需要5條髮圈!   最近,國外一位媽媽在臉書上分享了「髮圈管教法」:每

June 3, 2017
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每當和孩子講理講不通的時候,總會讓父母氣得火冒三丈,想要破口大罵,但一方面卻又擔心對孩子發飆,可能對他們的將來造成不好的影響。到底如何控制自己的情緒,說難很難,但其實也很簡單,因為你只需要5條髮圈!

 
最近,國外一位媽媽在臉書上分享了「髮圈管教法」:每一天固定在左手腕或右手腕上戴5條髮圈 (或橡皮筋),每當你對孩子破口大罵時,就取下一條髮圈,戴到另一支手腕上。當然你的目標是,不要動到任何髮圈,所以只要你取下一條,你就必須和孩子一起做5件可愛、快樂、有趣的事。
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Shauna Harvey 說,「每破功一次,就必須做5件正面的事,來讓你們之間的關係更加緊密。」而這些正面的事,其實很簡單,舉凡擁抱、說笑話、和他們聊天、一起玩玩具都可以。

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Shauna Harvey 的PO文至今已被轉發超過上萬次,其他網友試過後也分享,「雖然一開始聽起來很蠢,但真的有用!」、「身為父母,我們都渴望和孩子建立健康、緊密的關係,但很多時候因為生活小事變得易怒,這些髮圈雖然很普通,但戴在手上,可以隨時提醒我要注意自己的脾氣。」
 

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