近日，美國加州大學(University of California)一項研究報告指出，充分陪伴可以延長家中長輩的生命，促進其生活品質。換句話說，若家人花越多時間陪伴長輩，他們就能活得越長久。
該研究找來1600位平均年齡71歲以上的受試者，發現獨處時間越多的長者，死亡率比獨處時間少的人還高。雖然老年人多少會有獨自一人的時間，但兩者之間的差異仍十分顯著。
研究人員認為，年紀越大的人，社交圈會越來越小，獲得充足陪伴，身心理才會健康。
人力資源發展專家Rosemary Bliezner認為，年輕人不要排斥與老年人當朋友，其實與老年人交流好處良多，「年紀越大，社會經驗越多，你知道什麼東西值得你爭取的，什麼東西不用計較太多。」
來源：Shareably
其實老年人要得不多，回家後別忘了關心爸爸媽媽爺爺奶奶，抽點時間陪他們聊聊天：）
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