準媽媽在懷孕的前9個月中最多可以增加15公斤的體重,並且在寶寶出生後就開始努力減肥。但是研究指出,準爸爸似乎也增加了「同理心」,而且腰圍也越來越大。唯一的區別是,他們是在新生兒回家後開始變胖。《Bright Side》匯總了這份研究的總結,證實「男人成立家庭後」會一直變胖!
成為父親對男人的生活有重大影響,從經歷愛情到變得更有責任心和減少睡眠時間。這項研究由美國西北大學的克雷格加菲爾德 (Craig F. Garfield) 博士帶領進行,並發表在《美國男性健康雜誌》上,研究證實,大多數男性在老婆生完第一個孩子後,體重也會跟著增加。
10,254名男性在青少年時代、20多歲和30多歲以前一直參與這項研究。研究始於1994年,當時這批科學家開始研究當時12歲志願者的過程。在過去的20年中,專家一直追蹤參與者的體重、婚姻狀況以及所生嬰兒的數量,直到2014年年滿32歲為止。
博士解釋,男人的新陳代謝會隨著年齡的增長而減慢,因此自然會增加體重,但是科學家們指出,BMI急劇增加的男人幾乎都是「父親」。有新生兒的父親L在孩子出生後可能會增加2公斤以上的體重。
這項研究沒有研究為什麼新手爸爸會體重增加的具體原因,但加菲爾德博士認為,改變他們的生活方式和習慣可能是其中一部分。一個人第一次生孩子時,家庭成為他的首要任務。
新的職責可能會使他從以前習慣的自理中分心。生活方式和習慣的轉變甚至可能讓他少去健身房鍛煉身體、飲食不再健康,可能也會隨著孩子一起吃冰淇淋和垃圾食物。
調查也顯示了男人成父母時,放棄良好習慣或開始有害習慣的風險。體重增加過多可能會導致高膽固醇和心臟問題等。爸爸們都應該要特別怵屹,以免額外的負擔破壞他們即將開始的父愛。
你們會給新手爸爸們什麼建議呢?如果沒有,那就標記你身旁那個「已經變胖的爸爸」,告訴他大家都一樣,別難過啦!
巴黎小鹿編:好像真的是這樣!
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