《哈利波特》作者「咳嗽症狀」疑似中標　靠呼吸法自癒：一起來學學

《哈利波特》系列作家J.K.羅琳 (J.K. Rowling) 前陣子透露自己出現了中國武漢肺炎 (又名新冠肺炎、COVID-19) 的所有症狀，引起網友一片譁然。沒想到昨天 (6日) 她又自爆使用了一招「特殊呼吸法」成功擊退病魔！

J.K.羅琳於社群媒體指出，她在醫師丈夫的協助下，採用了倫敦女王醫院醫師曼西 (Sarfaraz Munshi) 推崇的「特殊呼吸法」自治後，「我完全康復了」！據她分享的教學影片，動作大概是「先深呼吸5次，每次持續5秒鐘。第6次深呼吸後摀住嘴巴大力咳嗽，再將整個步驟循環一次。接著正面朝下平躺、深深吸氣吐氣10分鐘」。

據曼西表示，由於肺部背面面積較大，這樣的呼吸法能讓更多肺泡獲得舒張，讓原本呼吸困難的人呼吸到更多空氣。不過這樣的方式是否真的能抗疫，仍有待商榷。 而且小編想說… 深呼吸的確會有益身體，但要注意周圍，千萬不要在人群中做這種事情！等下把別人的細菌全吸了～！

曼西醫師的教學影片：

麻瓜我剛才練習去去武肺走宣告失敗，只好繼續戴口罩勤洗手…

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