根本健身魔人啊！每天一起床就練肌　做任何事都要舉啞鈴：大肌肌超可口

近年來，人們開始漸漸養成了健身的習慣，有些人可能一個禮拜會去健身房報到三天，甚至會有人天天去健身房，覺得沒有去就會全身不對勁！美國就有一位健身教練Scott Mathison，很常在IG跟大家分享自己在日常生活中的訓練，他還拍攝了一段影片，給大家看看把舉啞鈴融入生活會變怎樣，讓網友大驚「這太扯了啦～」。

從影片中可見，Scott Mathison不論是剛起床、刷牙或是刮鬍子，都一定會拿著啞鈴，連吃早餐也會把餐具黏在啞鈴上，再舉著啞鈴上的湯匙，一匙一匙的慢慢吃，讓人看了都覺得是要逼死自己嗎？連在日常生活中做任何事情都要舉到啞鈴，感覺肌肉隨時都在接受鍛鍊，沒有辦法好好放鬆休息，還是放過自己吧～

其他網友們看完影片都留言表示，「難怪他的肌肉會這麼大塊，這不是沒有原因的～」、「這個太扯了啦！要我一醒來就舉啞鈴，我的手可能會斷吧！」、「其實不用像他這麼做，還是可以有大肌肉的啦～」、「太可怕了！我覺得肌肉太多，好噁心哦～」、「根本是健身魔人啊～他可以好好讓自己的身體休息一下嗎？」、「我有一個朋友就是健身過頭，最後肌肉好像受傷，再也沒辦法舉什麼重物，人生就此黑白了」。

TEEPR亂世美男：感覺如果真的每天都這樣做，肌肉真的會很大很硬耶～雖然很變態，但是對於身材體態很要求的人應該就會覺得還好了吧？