還記得小時候看過一本關於人格分裂的書，當時對於一個身體裡有「多種人格」的想像相當貧乏，也無法理解罹患人格分裂症的痛苦。美國有一位19歲的Youtuber，潔西 (Jess) 從小便擁有分離性身份障礙 (Dissociative Identity Disorder簡稱DID) ，俗稱的「多重人格」，為了讓大家更加理解該心理疾.病，她在YouTube上分享自己的生活細節，甚至在拍攝途中，真實呈現了「人格交換」的瞬間。
根據潔西的描述，她不僅僅罹患分離性身份障礙，還有創傷後壓力症候群 (PTSD)、重鬱症 (MDD)、社交恐懼症(SAD)，強迫症(OCD)。而她第一次分裂出不同人格是在她4歲的時候，當時，因為潔西經歷了嚴重的創傷，出於保護機制，她分裂出其他人格來為她分擔痛苦。目前潔西知道的人格有6位，包括愛莉絲 (Alex)、麥克斯 (Max)、凱西 (Cassy)、昆恩 (Quinn)、潔德 (Jade)，一起住在主人格潔西的身體裡。
而第一位分裂出的人格是麥可斯，他在潔西4歲的時候就出現了，麥克斯的人格只有六歲，但卻是所有人格中心智年齡最成熟的，他代替潔西承擔了童年的創傷回憶，總是在潔西痛苦時出面保護她，也是潔西心目中的好哥哥。因為有麥克斯的照顧，潔西對於童年的回憶已經相當模糊，「我覺得麥克斯的出現很合理，因為在我受苦時，我真正的哥哥並沒有好好照顧我，所以當時的我便分裂出一個好哥哥。」
接下來出現的人格愛莉絲，是在潔西中學時出現的13歲女孩。她幫助了當時經歷罷凌的潔西，活潑開朗的愛莉絲教導潔西社交、交朋友以及維持友誼的方法，甚至還跟愛莉絲學習了化妝、穿搭的技巧，愛莉絲也會在潔西、麥克斯脆弱時出面保護他們，因為她是他們的大姐姐，也是潔西最好的朋友。潔德是成熟的31歲女性，也是麥克斯和愛莉絲的媽媽，她平時很少出現，但出現時大多都是在幫忙整理環境和照顧其他人格。
最後還有21歲的凱西及昆恩，她們兩是雙胞胎姊妹，但是卻擁有不同的性格。凱西個性活潑；昆恩卻是講話諷刺、缺乏同理心的人格，偶爾還會有極端的手段出現，也曾經傷害潔西身體。所以其他人格曾經排擠過昆恩，但是經過和解，現在所有人格相處融洽。
潔西用「房子」來形容她的精神世界，雖然所有人格都住在這棟房子裡，但是每個人格都擁有自己的空間，每個人格會輪流出現，而還沒輪到的人格就會在自己的小房間裡休息，做自己想做的事，例如愛莉絲喜歡玩打扮遊戲、洋娃娃等小女孩的遊戲；成熟的麥克斯則會自己喜歡的書籍。但是這些人格也會有爭執的時候，潔西表示她有時候能感覺到愛莉絲與麥克斯在她的腦子裡爭執。
而最有趣的是，這些人格的年齡並不會隨著時間過去而成長，而這些人格中也有階級的分配，除了主人格潔西外，權力最大的人格就是麥克斯，他總是扮演著做重大決定的角色。
潔西身體裡的每個人格都有他出現的理由，不管是保護受到創傷的兒童潔西，還是守護被霸凌的青少女潔西。每個人格都是在替潔西擺脫不完美的部分。分離性身份障礙並不像書或是電影描述的那麼暴力、扭曲，他們其實就像是一般人一樣，能與其他人融洽相處。目前潔西正在田納西州的精神醫院接受醫師的定期治療。
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