宋家三姊妹都有傳奇人生，但宋美齡更神「罹癌卻活到106歲」神奇檸檬水解救下半輩子

在近代的歷史上，有幾位女性非常有名，其中就包含了「宋氏三姊妹」，大姊宋靄齡為孔祥熙的妻子；二姊宋慶齡是孫中山的妻子，更有著「國家名譽主席」的稱號；而年紀最小的宋美齡則是嫁給蔣中正，因此大家也都稱呼她為蔣夫人。

只不過再怎麼厲害的人，有時候都還是敵不過病魔的侵襲，在家人幾乎都有著癌症病史的情況下，宋美齡也不幸罹患了乳腺癌，只不過雖然她罹患了癌症，但最後宋美齡卻還是活到106歲才去世，讓人好奇她是怎麼戰勝病魔的？據悉宋美齡有著自己一套養生方法。

宋美齡的飲食大多比較清淡，在得了癌症後也請來保健醫生幫自己安排早餐菜單，其中就包括了燕麥粥和檸檬水，這些都可以幫忙降血壓、降膽固醇、淨化血液等功用。

再來有人指出畢竟宋美齡的身家背景不凡，因此除了有專門的保健醫生之外，她也都能飛往美國進行手術治療，有比較好的醫療環境和機會。接著是宋美齡喜好社交，時常保持心情愉悅，積極樂觀的態度也是抗癌的一大助力。

其他說法則有著宋美齡因喜愛畫畫、寫毛筆字，興趣愛好都屬於比較健康，可以讓自己心平氣和，在心理很健康情況下，對於病情也有所幫助；或是有人說宋美齡喜歡按摩，透過按摩也會幫助身體的新陳代謝或促進血液循環。

不管如何，宋美齡就是有自己的一套養生長壽秘訣，讓她可以二度對抗癌症，活到106歲，最後在紐約逝世，葬於芬克里夫墓園，而她也是二次世界大戰中，各國參戰領袖和夫人裡面，最長壽的一位。

宋美齡的故事：

參考資料：wikipedia│百度

TEEPR吃不胖編：看來要保持身心健康，當然看醫生也很重要！