1. 凡士林。
根據研究，與昂貴的面霜和血清相比，凡士林被證明是相當有效和可靠的補救措施。 每天使用3次，持續1-3週，這種藥膏可以幫助你保持皮膚水分，使皮膚疤痕不會乾燥和粗糙。最適合用來消除萎縮性疤痕，水痘、痘疤及妊娠紋。
2. 純蘆薈膠。
蘆薈膠已被使用了幾個世紀，他的治療特性令人驚訝。蘆薈葉含有凝膠狀物質，促進皮膚再生，對受損皮膚具有抗炎和防腐作用。直接在疤痕上塗上蘆薈凝膠 (只是從葉子上舀出)，畫圓運動按摩。等待30分鐘，然後清洗乾淨。 每天用兩次並保持一致。 最適合，剖腹產和其他術後傷疤。
3. 有機矽。
如果你有肥厚性疤痕和疙瘩，你可以嘗試一些特殊的繃帶，如矽膠墊或自乾燥矽膠。含矽的補救措施可增加補水並保護疤痕免受細菌侵害。疤痕組織看起來更扁平和柔軟。傷口癒合2週後，就可以開始使用矽膠片 (每天12-24小時，至少2個月)。 矽膠應該每天施用兩次，直到獲得明顯的結果。最適合消除：肥厚性疤痕、疤痕疙瘩。
4. 精油（檀香油和薰衣草油）。
一般來說，精油促進膠原蛋白的合成，並具有防腐，抗炎，收斂和治療的特性。檀香木和薰衣草精油尤其可以支持癒合和再生過程，如果定期使用。 嘗試按摩精油到你的疤痕，你會發現疤痕會變得不那麼明顯。 適合所有類型的疤痕。
5. 按摩。
另一種幫助你的傷痕癒合更快癒合的好方法是用化妝水按摩該區域。如果你每天輕輕地按摩疤痕15-30秒，將有助於分解附著於下層組織的密集的膠原帶。 適合消除疤痕疙瘩、剖腹產疤痕和其他手術疤痕。
6. 防曬。
如果你想幫助你的傷疤皮膚癒合，切勿暴露在紫外線中。紫外線會延緩了再生過程，讓細胞產生色素，導致黑斑和變色。請保持使用SPF為15或更高的防曬霜。 最適合消除各種疤痕，尤其是痘痘疤痕。
7. 洋蔥提取物。
由於洋蔥提取物具有抗炎、抗氧化和抗菌特性，洋蔥提取物的局部凝膠可顯著降低並軟化疤痕組織而沒有副作用。在術後早期嘗試在肥厚性疤痕上每日使用3次洋蔥膏。 適合消除燒傷疤痕、手術傷口的肥厚性疤痕。
8. 蘋果醋+蜂蜜 (左：之前；右：之後)。
由於其抗菌和抗氧化特性，蘋果醋被廣泛用作天然消毒劑和收斂劑。他不會讓你完全擺脫疤痕，但是能降低疤痕明顯度。為了防止發紅和炎症，將蘋果醋與生蜂蜜混合，塗於疤痕上，並在10分鐘後沖洗乾淨。 最適合消除痘痘疤痕。
9. 油 (橄欖油和椰子油)。
天然植物油具有廣泛的治療效果。例如，椰子油含有月桂酸、辛酸和癸酸，通過刺激膠原蛋白的生成來幫助修復受損的皮膚。 橄欖油含有豐富的重要維生素，可促進痘疤的癒合，保持皮膚水分和滋養，試著用橄欖油或椰子油按摩疤痕5-10分鐘，每天數次，直至獲得所需結果。 最適合消除痘痘疤痕。
1. 維他命C (左錯右對)。
聽起來可能讓你驚訝，但它是維他命C，而不是維生素E，許多人認為，維生素E可能會逐漸改善疤痕的外觀。 但是為了促進膠原蛋白的合成，我們的皮膚需要維生素C，有助於改善皮膚彈性，減少發紅，促進傷口癒合。 醫生建議使用內服和外用。 最適合消除痘痘疤痕及細小的手術疤痕。
另外。想要除疤要記得，清潔、保濕、保護及防曬。
好消息是，隨著時間的流逝，許多疤痕會逐漸消失，如果疤痕一直不消失，那麼你應該諮詢醫生，因為通常只有嚴重的侵入性手術，疤痕才會難消除。 但正如他們所說，預防勝於治療。 所以，以下是你可以防止疤痕的方法。使用保濕軟膏使傷口保持清潔和濕潤。總是用膠布繃帶覆蓋傷口。避免過度的陽光照射和塗抹防曬霜。不要在開放傷口上使用任何治療。不要去摳痂。保持一致和耐心。
有疤真的是很煩，所以要把握除疤黃金期喔！
參考資料：Bright Side
TEEPR貓咪走邊編：好實用喔！我也要來試試消除疤痕
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