自古以來便有清明掃墓的習俗，而其意義是在陽世的親人為緬懷過世的祖先，藉由祭拜與清掃表達我們難以言喻的感謝，因為有祂們的僻蔭才有今日的我們。但是在清明掃墓，也是有許多禁忌需要注意，命理老師孟娟提出掃墓時間宜在早上10點至下午3點前，以較理性的觀點來說，其實就是清明時節常會有雨，天雨路滑再加上光線不夠，容易造成危險。另外孟娟老師也提出民間有流傳清明節五大禁忌，掃墓時必須留意。
1.懷孕、經期來了的婦女須避開清明節祭掃活動：理由是孕婦肚中胎兒這樣才不會受到陰氣干擾，而女子經朝來臨時，體力並不是很好，加上古人認為月經來時會有晦氣纏身，所以也最好避免。
2.掃墓當日需檢查額頭：建議掃墓者在出門前，先檢查自己額頭 (印堂) 若有氣色不好，就代表時運較差，宜避免掃墓活動，若必須出席，最好配戴玉鐲或護身符來避免厄運纏身，另外身體抱恙的人也最好避免，因為非常容易「招陰」。
3.掃墓後不要探視親友：其原因是避免會氣過給他人，另外也避免陪伴他人一同掃墓，這樣非常不好，孟娟老師有建議「如果實在不能避免，那麼建議你佩戴避邪吉祥物。」
4. 掃墓時衣服需整齊、低調素雅：掃墓時須避免太過鮮豔的衣服，且不要嘻皮笑臉，以示對祖先的尊敬與緬懷。
5.掃墓後，別立即回家：孟娟老師表示掃墓後，進家門前最後有過火，抑或是去人多地方接觸陽氣、並且回家後先洗澡，建議使用艾草洗澡等，以去除陰氣。
大家知道為什麼清明要吃潤餅嗎？
民俗說法僅供參考，請勿過度迷信～
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