看到許多女明星的搶眼笑容讓你也想要有一口潔白的美牙嗎?如果你覺得讓牙醫做牙齒美白太貴;牙齒貼片又太沒用,那你可以試試看下面的方法…
1. DIY牙膏。
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將一茶匙薑黃與2-3滴的薄荷油混合,它能夠強壯你的砝瑯質,美白你的牙齒,也能讓你的口氣清新。
2. 茶樹油。
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你可以用半杯水稀釋大約5滴100%的茶樹油,都用它漱口一星期,很快就會見效。
3. 草莓醬。
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將草莓壓爛,將它們與海鹽混合 (盡量找好一點的海鹽) ,用牙刷沾取混合好的草莓醬按摩你的牙齒數分鐘,然後再將嘴巴漱乾淨。此舉能夠強化你的牙齒砝瑯質,但是兩個星期刷一次就好囉!
4. 椰子油。
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在刷牙前將椰子油沾在你的牙齒上,放置15-20分鐘,再進行平常的刷牙動作,一星期重複做2-3次即可。
5. 活性碳面膜。
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將活性碳與水混合取得酸奶性物質,將它敷在你的牙齒上約2分鐘漱乾淨,再刷牙。一星期重複1-2次即可。
6. 香蕉皮。
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香蕉皮中含有溶解牙菌斑、美白牙齒的物質,用香蕉皮摩擦你的牙齒並靜置5-7分鐘,再刷牙,而且你可以盡可能得做這件事,沒有次數的限制。
7. 羅勒葉。
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將新鮮的羅勒葉磨成泥,用它替代你日常使用的牙膏,會使你的牙齒更健康!或者在刷牙前用它敷牙齒5-10分鐘也有一樣的效果。
8. 檸檬汁。
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將三顆檸檬擠成汁,再加入精鹽。一周2-3次的使用它來漱口再刷牙會讓你的牙齒變得更健康,口氣也更清新。但請注意,如果你嘴巴裡發炎的話,就不要用這個方法囉!
9. 蘆薈。
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你可以用新鮮的蘆薈汁,或是購買市面上的蘆薈凝膠 (請特別注意食用問題!) 按摩牙齒,再清洗掉。你的牙齒就會變亮白囉!
DIY牙膏做法。
參考資料:BRIGHT SIDE
TEEPR貓咪走邊編:快學起來!
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