17岁女暴食不运动「胖到122公斤」只能穿XXL，花11个月「瘦掉半个自己」翻身模特儿等级正妹！

在澳洲昆士兰有一名17岁的女孩约瑟芬 (Josephine Desgrand) 总是很喜欢吃美食，而她最不喜欢的就是运动，这让她的体重一路飙升到122公斤，也只能穿下XL至XXL等尺码的衣服。

约瑟芬表示自己吃东西又多又快，她妈妈总是要她放慢吃东西的速度，但是她却都一口气吃完；她也总是不计代价地避免任何运动，但最后她发现自己对体重非常不满意。

约瑟芬也厌倦总是因为体重而被欺负，虽然他曾多次尝试要减肥，但都没有贯彻始终，如今她终于下定决心要改变，她减少糖分和碳水化合物的摄取量，而她的新生活方式已经让她减少了约60公斤，现在她可以和19岁的男友一起塞入她过去的牛仔裤里面。

而约瑟芬也补充说，当她努力去做之后，才发现一切很简单，过去她会羡慕身边朋友能穿什么或做什么，也担心过自己是不是会塞不进座位内；只是当她戒断了糖分的摄取之后，她发现这就是一切的关键。

现在约瑟芬变得更好，她也认为减肥是她生命中最好的决定，一开始实行的时候非常困难，但久而久之却变成了习惯；她也彻底改变了自己的生活，更增加了自己的自信心，甚至还在高中音乐剧中担任了主角，也能进任何服饰店购买她想要的衣服。

她更说这一切带给了她满满的正能量，有时候她早上一醒还，不自觉就会微笑。约瑟芬在11个月内瘦掉一半的自己，她到现在也还是持续在努力中，但是她可以如此成功，她认为除了自己的积极努力之外，更多的是大家给予的支持鼓励。

约瑟芬指出有来自世界各地的人和她分享了各种减肥历程，也有人因为她的故事而努力减肥，让她觉得很不可思议。她也想和大家说，虽然减肥不容易，但最终结果很值得，如果她做得到，那么任何人都做得到！

看约瑟芬穿上礼服的模样，正到不行：

参考资料：Unilad

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