成都62歲超帥爺爺肌肉線條「深如大峽谷」，43歲才開始現在已成最帥爺爺！網友驚：是P上去的吧？！

當你聽到60歲的老先生，你第一個想到的是什麼景象呢？可能瘦瘦小小白髮老人，緩慢的行走？但接下來要看到的這位62歲老先生，可能會顛覆你對老年人的看法喔！這位來自中國四川成都的徐智林，近日在網路上爆紅，火辣的身材被網友們稱為「老人中的彭于晏」、「最壯的爺爺」、「真人版龜仙人」等！

看他那「完美」的身材，還以為他年輕時就開始健身了，但其實沒有，他是在43歲的那年才開始的喔！根據《CGTN》報導，在19年前 (他43歲的時候) ，當時因為微胖，身體開始衰弱、生病。當年他是一名商人，所以跟大家一樣，下班就出去應酬、交朋友，生活習慣不是很好，最後看到健康指數下降，他才決定要努力運動。他說：「我在40歲後才開始運動，雖然有點晚，但我當時下定了決心。」

接著2~3年，他花了很多時間在健身房，共甩了15公斤，從85公斤的體重降到了70公斤。他說當時很多女生都開玩笑說：「哇，徐老兄，你的腰比我還細！」不過對此他開始對自己的身體感到滿意。除了身材變好了，他的健身習慣也讓他認識了他的太太。他透露，在7年前，他回了成都一趟，那時到了當地的健身房裡運動，碰巧就認識了他的太太。他說：「如果那時身體不好，我一定不會有自信去跟我太太搭話」。

徐智林知道自己的年紀讓健身越來越困難負荷，不過他每年都有去做身體檢查，目前為止他還是很健康。他表示他的運動習慣也會依照他的身體來改變。現在他還是很努力保持原有的鍛鍊習慣，他禮拜一到五都在健身房，禮拜六會到戶外運動，禮拜天就在家休息，如果他要出遠門、出差的話，他也會確保自己有帶一些健身器具一起去。徐智林說：「肌肉是一種奢華，如果你不努力維持，它是會消失的。」

來看一下段超猛的老人健身影片吧！

參考資料：Nextshark｜徐智林微博

TEEPR帥醬：所以說我還有一段時間可以過著「不健康的生活」，是這個意思嗎？ (誤