來自澳洲21歲的萊利拜恩 (Riley Byrne) 擁有先天性畸形漏斗胸,一種胸前壁向內凹陷呈現漏斗狀,讓胸膛看起來有凹痕的胸壁異常現象,發病率是千分之一。
因為從小身體外觀與他人不同,因此萊利從有意識以來就對自己很沒自信,「成長過程中,我對自己的身體感到很失望,完全沒有自信。」他在YouTube頻道分享自己的成長歷程。
「我總是試著要隱藏自己的胸膛,把雙手擺在胸前,任何讓別人看不到我胸膛的事,我都會去做。後來我成為青少年後,我的身高抽高,變得瘦長,加上自己胸膛的狀況,我對自己的身體感到更沮喪,更沒有自尊心,身邊同儕會指著我品頭論足,這讓我感到很絕望,很丟臉。16歲的時候,我決定上健身房,增加自己的肌肉量,雕塑身體。」
「我開始一步一步健身,而身體也慢慢地長出肌肉,我的自信也一點一滴來了。兩年後,一個模特兒經紀公司主動找上我,現在我已經可以完全有自信地上半身裸露地面對鏡頭。」
「隨著我的身型改變,肌肉長出,我胸前的凹痕也變得沒那麼明顯,生活中的每一個面向也都跟著開始改善。從那時起,我對去健身房運動上癮了,每天都希望可以讓自己的身材更進步。」
當時,萊利把所有自己的注意力都放在強健體魄上,漸漸地,他開始能夠接受自己的身體缺陷,稱自己是「因禍得福」。「它點燃了我內心,讓我更堅定要進一切力量增加肌肉,改變自己的身體外觀。」如今,身為模特兒的他,經常在IG上分享自己的照片。
「我後來搬去黃金海岸,我變得更壯、更大隻,模特兒事業漸漸成功,對自己也變得更有自信。我了解到,健身不只大大改變了我的身體,也改變了我整個人生。」
「當然這樣的旅程還沒結束,事實上,這只是個開始而已。我希望自己可以百分百投入運動和健康飲食,讓我的身體能繼續進步。過程中,我也記錄下自己的一切,希望可以鼓勵他人實際採取行動,改變自己不滿意的部分。我辛苦的付出到了現在才有回報,我所達成的不只是身材還有生活態度,這都是過去的我無法想像的。經過了幾年的訓練後,我終於克服了自己漏斗胸的問題,而我也對自己的身體很滿意。」
「健身改變了我的人生,我從一個沒有信心、害怕脫掉上衣的瘦皮猴,蛻變成一個對自己的身體有自信、感到驕傲的人。」
現在的他不僅是網紅、模特兒,也是個私人健身專家,尤其幫助那些同樣擁有漏斗胸問題的人。
萊利在YouTube頻道上分享自己的成長故事:
參考資料:VT
TEEPR IU在身編:實際行動才是改變的第一步!
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