「大S」徐熙媛與老公汪小菲婚後，育有1子1女，生活幸福美滿，但過去有「美容大王」的稱號大S，生下兒子後明顯發福，還時常被拍照身材臃腫的照片，因此讓大S下定決心瘦身！而這勵志減肥讓老公大呼：「一個月瘦了10公斤」，並佩服老婆的減肥意志力。
微博
鏡周刊同下
大S近來瘦身有成，從S穿到XS號，讓人超羨慕，對此，大S就大方分享減肥瘦身方法，表示自己早午餐都是依照營養師開的食譜來吃，但是自己會特地減半份量，比如早餐原本營養師搭配罐無糖優酪乳以及半顆火龍果，但大S會只吃半罐以及1/4顆火龍果；午餐的話，她只吃了2片肉片以及2碗燙青菜，選擇不吃飯。
這精闢的飲食控管，加上一周上兩次的各1小時的皮拉提斯和瑜伽，1次1小時的倫巴以及重訓，成功讓大S瘦身有成，不過瘦了10公斤的大S仍不滿意，堅持要再瘦4公斤，才願意公布先在實際體重，此外，對於瘦身大S也建議粉絲，倘若一直瘦不下來，應該要去做健康檢查，才會知道自己身體到底是哪裡出問題，才能對症下藥，針對問題去解決。
IG
微博
大S瘦身有成相關影片：
參考資料：蘋果日報
留言按此
(往下還有更多精彩文章!)