幾乎所有電影、小說、故事都傳遞這樣的訊息：尋找真愛是你最重要的人生目標。就連生活中的長輩親友們也會關心你的感情狀況，逢年過節就會問有沒有交男女朋友，彷彿單身的話就是失敗的魯蛇魯妹，但其實根據研究，單身的女子遠比大家想像得還要快樂！
根據今年英國某消費者市場研究調查，發現有交往對象的異性戀女性其實過得相當辛苦，即使近年來社會不斷提倡男女平等，女性還是比男性承擔更多的家務勞動與情緒勞動。而單身的異性戀女性則相對享有較多自由。
該研究發現，女性比男性更善於維繫朋友圈與社交圈，這代表即使女性單身也能享受健康的友誼關係，維持正面的互動，滿足社會需求。
而單身不僅能讓一個人更獨立、更有自主性，也能避免讓自己陷入感情是唯一快樂來源的苦境。哈佛心理學家貝拉迪保羅 (Bella DePaulo) 表示，單身女性即使一個人做事也顯得更有自信，並且不斷保持學習熱忱，讓自己成長為更好的人。她指出，人們總是忽略「孤獨的創意性、知性、情感潛力」。
不過她不認為，處於一段健康正面交往關係中的人會比單身人士來得悲慘，因為一個人快不快樂取決於他本身的狀態，而非一段感情。她表示，「如果你本來就不是個快樂的人，那你就不該期待感情或婚姻可以把你變成一個快樂的人。如果你本身就已經是個快樂的人，也別期待感情或婚姻可以讓你變得更快樂。如果你單身也能很快樂，就別擔心自己會因為堅持單身而慢慢變得絕望。那是不可能發生的。」
所以說，不是身邊有伴就一定開心，也不是單身就一定快樂，別再被社會框架給限制住，你的快樂只有自己能掌握！
女人都該學會的單身獨處之道：
參考資料：VT
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