大学研究：看恐怖片也能减肥！「10大最消耗热量恐怖片」让你坐着被吓就能变瘦！

原来看恐怖片也能变瘦？英国西敏大学在2012年研究了10名受访者，记录他们看恐怖片时的心跳、摄氧量和二氧化碳排出量，看看总能量消耗了多少。

结果研究发现，受访者的平均卡路里消耗增加了3分之一！当电影出现非常恐怖的画面时，受访者的心跳变得更快，消耗的热量也变得越多！

研究人员表示，他们选用的10部恐怖片都能使观众心跳加速、血脉贲张，让人的体内肾上腺素上升，血液也流动得更快，提升新陈代谢率，让更多的卡路里被消耗。

调查结果显示，看恐怖片90分钟，就能消耗113卡路里，即约一根巧克力棒的热量，效果等同于散步30分钟。现在就让我们来看看消耗最多卡路里的10部电影吧：

1.《鬼店》，184卡路里。

2.《大白鲨》，161卡路里。

3.《大法师》，158卡路里。

4.《异形》，152卡路里。

5.《夺魂锯》，133卡路里。

6.《半夜鬼上床》，118卡路里。

7.《灵动：鬼影实录》，111卡路里。

8.《厄夜丛林》，105卡路里。

9.《德州电锯杀人狂》，107卡路里。

10.《录到鬼》，101卡路里。

参考资料：Thehookofficial｜Unilad

TEEPR小编 地球很危险编：这个卡路里排行榜根本就是恐怖度的排行榜！小编觉得自己写这篇文章时已经心跳加速、血脉贲张，等一下去量量体重好了~