1. 用冷水漱口。
曾有研究團隊以自來水漱口、含碘漱口藥水漱口、未漱口3組，進行2個月追蹤調查，每次漱口2次，每次15秒，每日進行3回以上。結果顯示，與未漱口組相較，自來水漱口組的感冒發病率減少四成，使用具殺菌效果的含碘藥水漱口組則減少一成，證明用冷水漱口反而比含碘藥水漱口水還有效。
2. 酒精和醋可以治療耳朵感染。
把酒精和醋用1:1的比例混合，接著到一湯匙進去耳朵裡，過一陣子再把耳朵裡的溶液倒出來，可以治療耳朵感染。
3. 蔬菜有強健和美白牙齒的功用。
紅蘿蔔和小黃瓜都有強健和美白牙齒的功用，而且都富含鉀和維他命A、K及抗氧化物。
4. 冰敷舒緩偏頭痛。
這個療法最早在1849年被發現，在頸部冰敷可以舒緩偏頭痛，也可以讓你轉移太陽穴抽痛的感覺。
5. Garlic compress for removing warts
治療疣可以用新鮮的大蒜丟進水中煮沸，接著用棉花沾一點大蒜水，壓在疣上，每天重複幾次，疣就可以慢慢消失。
6. 蜂蜜取代感冒糖漿。
如果你有咳嗽的話，睡前可以吃兩湯匙蜂蜜，蜂蜜的功用不輸給感冒糖漿，可以舒緩咳嗽的症狀。
7. 用蘇打粉和醋泡澡可以消除腳的黴菌。
用蘇打粉和醋泡腳可以消除腳的黴菌，但是如果你的腳有外傷或是瘀青，或是你有靜脈曲張、心血管疾病或是其他會因為體溫升高而產生的不適症狀，最好不要用這個療法。
8. 蘆薈和杏仁油對妊娠紋很有效。
把蘆薈和杏仁油以等比例混合，塗上肚子，靜置15分鐘再洗掉，一天可以擦個幾次來淡化妊娠紋。
蜂蜜真的有治療感冒的效果唷！
參考資料：Brightside
TEEPR小編：這些自然療法也可以尋求醫生建議後使用喔！
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