每個媽媽都希望自己的女兒可以長成一個堅強、聰明、快樂又獨立的女性，國外就有一位媽媽 Toni Hammer 寫了封信給自己的女兒鼓勵她，信的內容PO上網後，在網路上瘋狂被轉載超過5000次。
翻攝Toni Hammer臉書。
這位媽媽有個5歲大的女兒和4歲的兒子，女兒今年要上幼稚園，但她卻對上學感到很焦慮，而媽媽小時候也有過同樣的經驗：「我小時候和大多數孩子一樣對上學感到恐慌，但我不想要讓我的女兒也經歷一樣的事，我知道未來會有人讓她感覺好受一點，不過我想讓她更有自信地自己去面對這個問題。」
女兒幼稚園開學第一天的照片。
她的信中提到：「給我親愛的女兒：如果有人撞到你，不需要道歉，不需要說：『抱歉造成你的痛苦。』你不是痛苦，你是一個有想法、有感覺並且值得受到尊重的人。如果你不想跟某個男生出去，不用捏造謊言，因為你不需要向誰解釋，說句：『不了，謝謝！』就足夠。如果你很餓，想吃什麼就吃什麼，想吃披薩就不要點沙拉，不用在乎別人的眼光。不需要為了取悅別人留長髮或是穿裙子，也別因為沒人約你就窩在家，自己出去走走，體驗一個人的生活；想哭的時候就放聲大哭，哭泣代表你需要發洩，不代表軟弱；不用因為別人叫你笑就強顏歡笑；出糗時也不用害怕；不用為了禮貌當個好好小姐，學會說『不』，因為這是你的人生；不用隱藏自己的意見，你應該勇於表達自己；不用為了做自己而向別人道歉；你只需要勇敢、大膽、美麗的生活，對自己問心無愧！」
「我想讓我的女兒未來是個對自己有信心、善良、能夠為那些無法為自己發聲的人發聲、努力讓世界變得更好的人，並且熱愛正義，相信改變是可以發生的。」她這樣說。而她的信不只希望可以鼓勵自己的女兒，也希望可以激勵其她有一樣焦慮感覺的孩子。很多網友非常贊同這位媽媽：
「我想就連很多現在的女性也需要這些建議！」
「讓我想到歐普拉的名言：『不！是一個完整的句子，需要的時候就用它。』我很喜歡自己去看電影或是帶著一本書去吃晚餐。」
也有人對這些建議抱有不同看法，或是有想補充什麼：
「有什麼原因是這些建議只適用『女兒』而不是『小孩』嗎？我想同樣的建議也適用於兒子身上。」
「很棒的建議，但在聲明你的建議時請注意語氣，你說話的語氣和方式會有不同的意思，而你的建議會被接受是因為你夠成熟，不然對於一些長輩來說，有時這些觀點是錯的，你很難在為自己發聲的時候不帶有仇恨。」
參考資料：Shareably
TEEPR小編：用心良苦的媽媽！
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