1. 你有3C嚴重上癮症，「等等，我回完這則留言就好！」
如果你下班後大部分時間都花在手機上，那你可能罹患了嚴重的「3C成癮症」！根據美國亞利桑那大學研究，沉迷手機不只是生活上的壞習慣，無形中還會對你們的感情造成極大傷害。留一點專屬時間給彼此，這段時間，你們可以一起讀書、看電影、作計畫，別讓3C產品打擾你們。
2. 你分不清事情的輕重緩急，常常被時間追著跑，「抱歉，我今晚去不了演唱會了。」
如果你忙碌緊湊的生活中完全沒有一點個人行程，那你絕對必須盡快調整生活情況，別讓工作掩埋了你。不妨試試2/2/2守則，每個禮拜和另一半出去約會2次，每2個月花一個周末去走走，每2年好好度假一次。
3. 你不懂得給予另一半鼓勵與支持，「這顏色不適合你。」
許多情侶交往久了，經常忘記和對方說「謝謝你」；然而，這世上沒有任何一件事是別人應該幫你做的，很多人常抱怨交往久了、變成家人、失去了戀愛的感覺，這時不妨回過頭檢討自己。你的另一半絕對值得你好言對待。
4. 你不注重聊天或交流，女友：「你今天過得怎樣？」、男友：「還好。」
不管你們交往多久、多頻繁見面，別忘了彼此都需要時間好好聊天、傾聽彼此的聲音。感情是需要用心經營的，比起問「你今天怎樣？」不如問「你今天遇到最有趣的事情是什麼？」、「你今天有因為什麼事大笑嗎？」如果對方說了或做了什麼讓你不開心的事，比起用「你」當主詞 (多半帶有責備語氣)，不如用「我」當開頭，例如：「我覺得難過」、「我希望你多陪我…」
5. 你經常為小事生氣，「你可以自己學著清理嗎？」
不要老想著改變對方，讓對方成為你心目中「完美的另一半」。沒有人是完美的，另一半的缺優點都是造就他們獨特的地方，也是你愛他們的原因之一。不過，當然也不是讓他們放任缺點，只是與其口頭上嘮叨，不如讓他們自己看見自己行動的後果。例如，當老公喜歡亂丟襪子時，告訴他們，你只會拿洗衣籃的襪子去洗，當他們沒襪子可以穿的時候，自然就會學乖了。
6. 你無法容忍對方，「我受夠了！我要搬回去我媽家！」
與其吵架、說氣話傷害對方，不如一起想辦法解決問題。溝通絕對是感情中最重要的課題之一，不要每次遇到問題，都想著自己吞忍、壓抑，總有一天你會受不了，而對方卻不懂你為什麼生氣。當你們在討論重要話題時，不妨碰觸彼此，這能讓他們感覺放鬆、舒服。也別忘了，一次討論一個問題的原則。當你們正在氣頭上時，試著別待在同一個空間，即使離開半分鐘也好，當你們冷靜下來，談話才有意義。
7. 你不信任對方，「我真的在開會啦！」
信任是一段感情中最重要的基礎之一。如果你想要一段溫暖、穩定、緊密的關係，你必須學習相信另一半。別要求他們凡事都要向你報告，也別偷看他們的手機、電腦等個人物品。信任是一種尊重，也是一種愛的表現。
來源：BrightSide
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