日前有女網友在《DCARD》發文,表示163公分的自己曾經一天吃7餐,從56公斤暴增至70公斤。「腿都故意一前一後了,但還是象腿」她自嘲說。
因此,她決定努力減重。原PO指出她的減重方法,就是吃少一點、多動一點。宵夜和含糖飲料等,則一定要戒掉。此外,她也會踩室內腳踏車,約踩15-20公里左右。
雖然花了不少時間,但她最後成功減至52公斤,不但變身為身材超讚的大正妹,還獲邀當模特兒。
發文馬上引起網友討論,大家都覺得這實在太勵志了,「推這篇,感覺會爆」、「真的好漂亮,完全無法想像」、「水呆了!激勵人心呀」、「不推不行,毅力給推」、「真的差很多,現在超美的」、「整個人都不一樣了」。
來源:Appledaily
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