住在德州的柯特妮 (Courtney Maguire) 是位在攻讀護士學位的學生。30歲的她曾經酒精中毒、對食物上癮及暴飲暴食，也因為這樣曾胖到140公斤 (310磅)。當時的她覺得許多男人看上她只是因為他們愛胖妞。兩年後的現在，她只有65公斤 (145磅)，而且徹底改頭換面。
柯特妮談起以前的人生：「我常常都拒絕承認我有多胖。我會避開鏡子、體重計、相片或任何讓我看到我有多胖的東西。」約會對柯特妮來說更是十分困難，她時常因為體重而被男生拒絕，而被拒絕的男生又只是愛胖妞。曾有約會對象對她說他們喜歡胖妞，還鼓勵柯特妮吃更多，讓她覺得很受傷，彷彿自己不被當作一個人來愛。
而且也因為她拒絕承認自己的體重，當男生說他們喜歡她胖的時候，她總是很受傷。在2009年時，柯特妮做了胃束帶手術，希望能減輕體重，但卻只造成她進食困難，時常嘔吐，結果卻讓她在可以吃東西的時候吃得更多，像是一次去速食店點5份主餐。
到了2012年時，柯特妮又胖了18公斤 (40磅)，於是她將胃束帶移除，開始正常節食跟運動，但她卻沒辦法持久。最後更是胖到140公斤。過胖也造成她的健康問題，她在2013年時被診斷出有睡眠障礙，必須靠著正壓呼吸輔助器才能入睡。
在花了大把銀子、試過各種方法都無效後，柯特妮在2014年嘗試胃繞道手術。因為之前胃束帶失敗的經歷，她對於胃繞道手術十分緊張，但過量進食者匿名組織幫助她了解自己跟食物的關係，也讓她下定決心要做胃繞道手術。
她說：「我需要有東西能能嚴格幫我控制我對過量飲食的著迷跟衝動。我需要有東西能讓我以前進食的方式變得不可能。」手術後，柯特妮立刻就意識到她做了很重大的改變。大約有兩週的時間，她毫無胃口，只能喝蛋白飲。她在手術後的前4個月就瘦了18公斤 (40磅)。
她說：「我開始用慢速吃少量的食物，這樣我才不會吃太多嘔吐。我的朋友超愛跟我去吃飯，因為他們可以吃我吃剩的。」
她嚴格遵照高蛋白、高脂肪的飲食，並開始做各種不同運動，例如熱瑜珈、空中瑜珈、彼拉提斯、鋼管舞跟barre。最後她也開始重訓，而且很驚訝自己的身體改變那麼大！她每週有5~6天會去運動，但也兼顧了社交生活。
在瘦下74公斤 (165磅) 後，她因為之前過胖而導致皮膚有點鬆馳。她說：「人們會把我的肚子跟生過好幾個小孩的女人比較，而且我的胸部都沒了。我對於自己的美觀變得很注重，覺得我的女人味都沒了。作為29歲的單身女性，我想要把鬆垮的皮膚除掉，然後讓胸部長回來。」
因此，做為自己減重成功的獎勵，柯特妮去做了隆乳跟腹部整形手術，來達到自己理想中的樣子。現在柯特妮的外表跟以前完全不一樣，周圍的人和她自己對自己的態度也全然不同了。她說：「現在男人對我的態度絕對是不同了，我不知道大家對我態度不一樣，是因為我的體重，還是因為我現在有多在乎自己。」
「我再也不會隨便跟著人跑，只因為他喜歡我了。我過去常陷入不堪的戀情，因為我以為憑我的外表不值得獲得更好的對待，以為我能得到什麼就該收下了。那已經改變了，現在我跟一個對我很好、很尊重我的男人交往，這讓我覺得從裡到外都美麗。」
她說：「我的轉變徹底改變了我的人生。」現在柯特妮回到學校，計畫取得護士學位，她已經兩年沒碰酒精跟處方籤藥，也開始騎摩托車，這是她過胖時完全不敢做的事。更重要的是她現在也愛自己，而且期待她接下來能做到什麼！
來源：Dailymail
看柯特妮變得健康自信真是太棒了！也把她的故事分享出去吧～
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