給今天下午在跑步的那個胖子: 這是我要對你說的話。請不要先下結論，念完後你一定會很驚喜。

當一封FB的留言是註明給”胖子”的時候，大多數的人會覺得這樣的留言一定是有惡意重傷的嫌疑。但是，這封信其實有一個出乎意料正面的鼓勵訊息，雖然開頭感覺好像很負面，其實真的很鼓勵人心！

“給今天下午在跑步的胖子…”

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“跑步的時候腳都好像抬不起來的你。一直在跑外圍的你看起來寸步難行的你。每跑一圈就停下來喝水的你。如果每一圈的兩邊都有板凳的話，我猜你一定跑一圈就會想要坐下兩次的你。跑完20分鐘全身已濕透而且才完成一英哩的你…”

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這個留言一開始聽起來真的很不尊重人，但是繼續讀下去的時候，你就會感到很驚喜。

這就是後段的留言：

“有一件事情你必須知道: 你是最棒的！

你的每一小步，你都需要提起我兩倍的重量，贅肉就這樣黏著你的骨頭，等著被甩出去。

你跑的每一圈，你就是在償還你每天晚上吃的宵夜、點心及啤酒所積下的債。

外面已經20度了，但是你沒有讓它阻止你。

這不是你第一天出去跑步，而且這也不是你最後一天。你開始了一個一輩子的旅程，而且這是在你許下今年的新年新希望之前就開始做的努力。

你跑步時也沒有在聽音樂，因為我可以聽到你的心裡面一直在跟自己說: 腳，快點跑！肥肉，快滾開！

如果下次你在跑步的時候你鼓起勇氣開始往上看時如果看到我的話，你會發現我對你的眼神除了尊敬之外還是尊敬。

我對你只有尊敬跟支持。你一定可以的。”

來源: Closer

當有人做一件事情比你差的時候，不要歧視他們。只要一個人肯努力，這才是最重要的。而且也永遠不要羨慕其他人。你現在可能才起步，而他都已經跑到中段或是終點了。每個人的旅程都是無法一比一的那樣比較。雖然我們社會裡都是看結果跟成功，但是我覺得，最重要的還是一個人對自己的承諾。只要努力改善自己的人生，覺得活得很充實開心的話，這是最重要的。

所以，對於全世界上正在努力改變人生 (不管是身材，生活，家庭，愛情等) 的所有的”胖子”，加油！你一定可以的。只要有恆心，一定會成功的！

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