你還傻傻的被人騙在用牙線嗎？快來看看這篇「真相文」！

現在越來越多人注重牙齒整潔，願意花大把大把的錢做牙齒美白，當然最基本的刷牙與用牙線來做清潔也是不能少的！但最近新出的研究結果居然顯示，使用牙線其實對牙齒或牙齦根本一點幫助也沒有？！

 根據美國牙醫學會以及美國外科醫學會指出，使用牙線對於清理牙齦上細菌的幫助根本微乎其微。美聯社把過去10年執行最嚴格的研究拿出來看，並針對其中25個研究拿光用牙刷刷牙和牙線、牙刷並用來做比較，發現牙線的功效可以說是「極弱」甚至「非常不可靠」。

 他們提出主要五個原因。第一，牙線的功效小道一般人根本不會注意到。第二，這些指出使用牙線是好的老舊的研究，都在使用過時的發法。第三，老舊研究的樣品數太少。第四，那些聲稱使用牙線有顯著功效的研究，觀察時間都太短所以不成立。最後，這些研究具有爭議性，因為研究都是由出產牙線的公司所做的。所以這些研究很有可能只是牙線公司為了要銷售產品的一種推銷手法！

 嬌生發言人Marc Boston曾說使用牙線有助去除牙菌斑，但當美聯社提供一系列相抵抗的研究時，他拒絕發表評論。而且有些研究才測試短短兩星期，許多口腔疾病根本還來不及發生實驗就結束了。或是實驗人數才25人，而且只用過一次牙線。這些研究只專注在警告牙齦流血或發炎的症狀，根本無法解決牙齦疾病。

來源：Distractify

美國國立衛生研究院裡面的牙醫Tim Lafolla還是提到，我們還是可以繼續使用牙線，畢竟這「可能」是「降低風險」的「最低成本」辦法了。快把這篇文章分享給你會用牙線的朋友看吧！