每個人都知道抽煙不好，但抽煙的你看過自己的肺長什麼樣子嗎？只要你的煙齡超過五年，你的肺就是右邊的樣子！就算是抽二手煙也一樣哦！這次我們要教的是能把自己的肺恢復健康的超簡單食譜！
1. 準備老薑1小支。
2. 準備薑黃粉2茶匙。
3. 準備1公升的清水。
4. 準備大蒜400公克。
5. 準備砂糖400公克，最好是紅糖。
6. 把薑切成碎片。
7. 蒜頭也切碎。
8. 水倒進鍋內。
9. 加入砂糖煮化。
10. 再加入剩下三樣材料一起煮，記得好好攪拌。
11. 煮滾後放涼再裝入密封罐裡。
12. 每天早晚吃兩茶匙。
13. 持續吃至少一週，肺就會變乾淨了！
14. 奉上完整教學影片～快把食譜記下來吧！
訂閱我們的Youtube，定時收到最有趣的影片！
來源：TheEliteBook
肺部清乾淨之後繼續… (菸) ，當然還是不要抽煙最好啦～希望大家都能順利變健康！快分享給身邊的朋友們吧！
留言按此
(往下還有更多精彩文章!)