1. 每一种肤质都会因为睡觉没卸妆而受损。
如果你还在用「干/油性肤质的人才会有差啦」这种理由来安慰自己…面对事实吧！不管你是哪种肤质，不卸妆睡觉都超伤的！皮肤科医师Dennis Gross说，带妆睡觉是任何女性对她的皮肤所犯下「最严重的错误之一」。
2. 便宜的化妆品更糟糕。(下方右图是同一名女性连续一个月都带妆睡觉后的改变。)
如果你跟我一样是小资族，你可能也对专柜的上千元化妆品买不下手。药妆店的开架化妆品会让我们的荷包不要大失血，但对脸来说可能不是个好决定。因为专柜化妆品使用的原料品质较好，除了擦上去效果不同外，也不会那么伤肤质。所以如果你用的化妆品是开架化妆品，更要勤劳卸妆！
3. 带妆睡觉会让你提前老化。
化妆品的粒子和颜料会在一天中崩解，同时因为暴露在污染、细菌和螨之下而变质。这些变质的副产品会阻挠所谓的「微循环」，而微循环就是帮助你肌肤新生的作用。
4. 你的毛孔会变粗。
你应该对这项后果不陌生，因为几乎每篇讲到带妆睡觉的文章都会提到这点！因为化妆品会堵塞你的毛孔，让油污都被堵在里面，也会让细菌滋生，后果就是毛孔变大…嘿，遮毛孔不就是很多人一开始化妆的目的吗？
5. 你的眼周会长囊肿。
2013年的时候，《每日邮报》的记者Anna Pursglove进行了带妆睡觉30天的实验。在第三天，她的睫毛根部和眼睛周围就长了许多白色的小囊肿。
6. 你的睫毛可能会掉光。
Schlessinger医生表示，睫毛膏可能会造成眼睫毛变得脆弱、易断或是提早掉落。上面提到的《每日邮报》记者在实验中也碰到了这样的状况，而且因为睫毛膏结块，让她的睫毛变得很像两根超粗睫毛，每次她要再上睫毛膏的时候都很困难，感觉好像要把睫毛扯掉了。
7. 你可能会让眼睛感染。
Calgaryoptometry
如果你曾经带妆睡觉的话，你可能会注意到隔天你的眼皮有点肿肿的，而那可能就是眼睛感染的第一阶段。睫毛膏的粒子会堵塞毛囊，也会干扰它们作用。这可能会造成睑缘炎，如果细菌停留更久的话，还可能造成结膜炎。
8. 这会让你的唇无法柔软丰厚。
擦任何一种口红 (唇蜜也一样) 睡觉都会导致嘴唇干燥脱皮。《每日邮报》的记者也经历了同样的痛苦，她说过了一周后，她的嘴唇就变得干燥，而且嘴角的皮肤也一直裂开。
9. 卸妆真的没那么难！
Foxnews
花5-10分钟卸妆，你可以省去日后好几年的保养功夫！如果真的怕有时候太累，你可以在身边随时准备一包卸妆湿纸巾，它们可能无法将浓妆卸到超干净，但再怎么样也比顶着全妆睡觉好多了！此外，有标明「non-comedogenic」(不含长粉刺成分) 的卸妆产品可以避免伤害皮肤。最后一点，要勤洗枕头，这也是避免上面长年累积的细菌一直跟你的脸部接触！
来源：Distractify
虽然玩太累会让人懒得卸妆，但想想这些后果，大家应该就不敢不卸妆去睡觉了吧！也把这篇文章分享给你的好姊妹看看吧！
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