作家Sarah Theeboom有她個人的美髮理念，那就是…6年完全不用洗髮精！
紐約的專職作家Sarah Theeboomw她6年來實行「不用洗髮精計畫」，為的就是要改善她油膩又扁塌的頭髮！一次她見到過去髮質狀況極差的友人髮質變得超好，發現原來秘密就是不用洗髮精。但朋友也警告：在一開始時的適應階段，狀況會相當可怕！
一開始的適應階段的前幾個星期，她還在熱帶國家的泰國渡假，慘狀可想而知。她的狀況也讓她尷尬地想要把頭包起來，也曾想過要放棄，但她還是咬著牙繼續實行。前6個禮拜她頭髮油膩又有頭皮屑，而且髮質也普普通通。但又過了6個禮拜，髮質有改善，但還沒有到很棒。直到過了第12禮拜，髮質才真的變得「柔柔亮亮、閃閃動人」！
現在她洗髮時，只需要要簡單地以清水沖洗、用手指按摩頭皮即可。雖然她的男友對這件事很有意見，甚至也有其他質疑的聲音、更有髮型師不解她的做法。她也表示，洗髮精並不一定對頭髮有壞處，只是她很清楚地感覺到，現在她覺得頭髮更加健康了。
來源：Daily Mail
要洗不洗，見人見智囉！但這或許也就解決了我一直以來的疑問…古人沒有洗髮精、頭髮又這麼長，到底該怎麼辦啊！
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