不少人應該都有流鼻血的經驗，不管是挖鼻孔造成的，還是受到外力撞擊，當下看到滿臉、滿手都是鮮血，應該都會感到相當恐懼，心想「我會不會失血過多死掉？」事實上，會造成流鼻血的原因有很多種，甚至可能是癌症的徵兆。醫師張皓鈞近日就在臉書「張皓鈞醫師/ 陳亮宇耳鼻喉科診所」發文，向民眾宣導有關流鼻血的正確知識。
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張皓鈞表示，流鼻血的常見的原因有6個，包含：
1.鼻中膈前半部出血：該原因最常見，占一半以上，其中鼻子發炎、過敏或鼻中膈彎曲時更易出血，大多可以用「手指壓迫法」止血。
2.鼻部外傷：約占兩成，像車禍或撞傷引起，常伴鼻骨骨折或頭骨受傷，應立即送醫。
3.全身性疾病：主要是「凝血功能受損」，如血液疾病 (白血病、血友病) 、高血壓、肝病等；氣喘、慢性咳嗽也可能導致鼻出血。
4.腫瘤：比例不到一成，但要注意，如：鼻咽癌、鼻竇癌，症狀多為鼻水或痰帶血，血量少，卻需警惕。
5.懷孕期鼻出血：靜脈叢擴張充血，增加出血風險。
6.遺傳性疾病：如遺傳性出血性毛細血管擴張症，需注意家族病史
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至於流鼻血時該如何處理？張皓鈞提到，要記住3點口訣：低頭、加壓、冰敷。
1. 頭低：坐直、頭微向前傾，千萬別仰頭，避免血液流進喉嚨。
2. 加壓：用拇指和食指壓住鼻翼10至15分鐘，張嘴呼吸。
3. 冰敷：敷在鼻部讓血管收縮，幫助止血。
4. 若10至15分鐘未止血，應立刻前往耳鼻喉科或急診。
5. 血液吐出：不要吞下，避免噁心嘔吐。
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張皓鈞提醒，以下4點可以預防流鼻血：避免挖鼻子或用力擤鼻涕，有鼻過敏、鼻竇炎等患者，要積極治療；天氣乾冷時，用無香料凡士林保持鼻腔濕潤；少吃太熱或刺激性食物，避免過量飲酒；出血後，暫時避免劇烈運動或洗熱水澡。
翻攝自臉書 (張皓鈞醫師/ 陳亮宇耳鼻喉科診所) ，下同
最後，張皓鈞補充，一旦流完鼻血後，若好不容易停止，就別再挖鼻或用力擤鼻涕，若反覆出血或有其他症狀，如：帶血痰、貧血等，就要及早就醫檢查潛在問題，總之流鼻血不可忽視，或許有全身疾病或腫瘤的可能，務必重視治療黃金時間。
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翻攝自YouTube (醫點不誇張) ，下同
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以前流鼻血流到懷疑人生...
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