诊间一排病患「集体吊颈」 网见1亮点愣:不知悔改

很多人坐在椅子上候診是醫院日常,不過中國上海市的第六人民醫院出現奇特景象。一票年輕人在診間裡整齊坐成一排,每個人的下巴都套上束帶、墊著毛巾,整顆頭和脖子被上方的輔具懸吊著,後頸還照著紅光。這個特殊的治療手法「吊頸/吊脖子」在小紅書和微博上引發熱議,甚

July 25, 2024
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很多人坐在椅子上候诊是医院日常,不过中国上海市的第六人民医院出现奇特景象,一票年轻人在诊间里整齐坐成一排,每个人的下巴都套上束带、垫著毛巾,整颗头和脖子被上方的辅具悬吊著,后颈还照着红光。这个特殊的治疗手法「吊颈/吊脖子」在小红书和微博上引发热议,甚至在年轻人之间流行起来,不过有医师指出这并不适用每位患者。


翻摄自小红书,下同。
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根据中媒《红星新闻》报导,近日在年轻人间流行起来的吊颈其实是一种「颈椎理疗」,由于现代人长期滑手机、用电脑,颈椎病人数量日渐增加,年龄层也下修。网友们见照傻眼:「有一个都在吊了还在看手机」、「第二个都在吊颈了还在滑不知悔改」。也有人越看越想尝试:「看着有点想试试」、「我也想试试看,我的脖子很酸」。

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《红星新闻》指出,透过吊颈这种「颈椎牵引治疗」可以解除颈部肌肉痉挛、松解软组织沾黏,「旨在通过拉伸颈椎的方式,缓解颈部疼痛和不适」。然而有医师提醒,并非每个人都适合牵引治疗,需要接受专业医师评估后再进行,千万不要在家擅自模仿尝试。

翻摄自微博,下同。

 

根据中媒《新华日报》报导,复旦大学附属华山医院复健医学科透过影片,分享5个缓解颈椎不适的运动:「1. 左右反向拉伸、2. 抱头前后对抗、3. 左右旋转拉伸、4. 托举下颔对抗、5. 仰头抬手放松。」就算不去医院吊颈,3C低头族也要记得适时放下手机休息、做运动伸展放松紧绷的肩颈。

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參考資料:微博
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