眼睛常干涩「突长出2颗鲑鱼卵」　医示警1功能出事了：恐萎缩

很多上班族工作要盯着电脑看一整天，下班后又继续滑手机追剧，眼睛无法得到充分休息。疲倦时用手揉眼睛也是不良习惯，有可能让眼睛发炎或长针眼。一位病患的眼皮内侧长出像「鲑鱼卵」的2颗水泡，又是什么原因？

示意图非当事人，翻摄自《老顽固实习生》。

眼科医师王孟祺在脸书粉丝专页《王孟祺医师-眼科最前线》分享卫教知识。王孟祺医师科普，眼皮边缘其实会从「睑板腺」分泌油脂，人眨眼睛时会将泪水覆蓋在眼球表面，「同时眼睑肌肉会挤压眼皮的皮脂腺将油脂覆在泪膜表面」，这层油脂保护膜可以让泪水别太早蒸发，有避免干眼的作用。

示意图翻摄自unsplash。

一位病患找上王医师，指出眼皮边缘常长出「像鲑鱼卵一样的小水泡」，会刺痒不舒服，还常觉得眼睛干涩。王医师说明，这些鲑鱼卵正是「睑板腺分泌出来的异常油脂，凝固在腺体的开口处」。这代表患者的睑板腺功能不佳，如果不注意的话，「之后睑板腺可能阻塞萎缩，让干眼越来越厉害。」

翻摄自脸书 (王孟祺医师-眼科最前线) 。

王医师建议患者回去多「热敷」，让油脂软化排出。平常的作息饮食也要注意，例如避免吃刺激饮食、充足睡眠、「多摄取好油脂 (Omega-3脂肪酸) 」；如果有化妆的话，也要小心别让化妆品阻塞睑板腺开口，并于化妆后彻底卸妆。

男艺人Gino (蔡东威) 也曾经因为眼睛出现症状，才发现身体负荷过重。Gino有段时间因为工作档期重叠，一次拍了3部戏，包含首次参与的八点档拍摄。有天录影期间导演发现不对劲突然喊卡，要求工作人员调整萤幕颜色，直指Gino「眼睛黄成这样」。结果一比对才发现器材没问题，其他演员的眼睛颜色都是正常白色，只有Gino双眼发黄，剧组提醒他赶紧检查，「果然一去医生吓死了！」【下滑延伸阅读看眼睛发黄警讯】

翻摄自YouTube (医师好辣)