2年沒睡飽！電商主管「每天上班12小時」　常覺得累…一檢查癌末了

有些人忙起來就不吃飯或是熬夜，嘴巴常抱怨「忙死了、累死了」，若不善待身體，小心哪天真的把自己累死。節目《健康2.0》討論到癌症引起的疲倦，一位46歲電商公司男主管撐起家中經濟重擔，上有父母、下有小孩，還要繳房貸車貸壓力山大。他每天加班工作超過12小時，1、2年前發現自己常感到很累、睡不飽，直到跟著公司健檢才驚覺已肝癌末期。

示意圖非當事人，翻攝自《天國與地獄》。

資深媒體人「小彤」在節目上分享這位電商主管惡化的健康狀況。小彤表示男主管生活壓力大，天天工作加班，回到家還要盯著電腦看。男主管2年前就發現自己常疲倦無力，「怎麼睡都睡不飽」，常有筋骨肌肉痠痛、頭痛、喉嚨痛症狀，小感冒甚至要幾週才會好，明明以前都1、2天痊癒。他有時應酬喝酒，隔天起床發現「眼白變黃、嘴破」。男主管以為是工作壓力大、年紀到了沒放心上，未料參加公司安排的健檢，才查出已經肝癌末期。

翻攝自YouTube (健康2.0) ，下同。

那怎麼樣才能辨別是普通的累，還是癌症引起的惡體質疲倦呢？家醫科醫師王健宇表示，累是很主觀的感受，沒辦法像發燒、確診那樣一驗明瞭，有病患喊累但檢查一切正常，屬於心理的累；也有人指數爆錶但自述完全不累。擔任主持人的外科醫師江坤俊說明，統計發現「肺癌、肝癌和血液型癌症」最容易引起疲勞。

除了感覺累之外，也可以透過一些身體跡象察覺是否生病了。因為癌症有時會引起惡體質，江坤俊醫師說明，如果沒減重卻發現體重半年內莫名減輕10％，有肌肉萎縮活動下降、無力厭食、貧血等症狀，建議盡快就醫檢查。中醫師陳潮宗也分享，從臉的氣色能看出端倪，例如臉色發黑有可能是腎功能出問題；臉色發白則是「肺氣不足」；臉色蠟黃有機會是「脾胃功能不好、貧血」；臉色帶紅要注意心血管疾病。