「腳1部位過粗」恐膽固醇過高　醫曝3跡象快去就醫

常聽到的預防「三高」，就是要小心「高血壓、高血糖及高血脂」。除了定期健檢之外，有什麼方法可以在家自我觀察，及早發現有壞膽固醇過高的跡象呢？日本一名醫學博士發現透過腳後跟的「阿基里斯腱」可以判斷，中山醫院家醫科醫師陳欣湄也教學臨床判斷的3個部位，狀況有符合建議進一步就醫抽血檢查。

示意圖非檢測動作，翻攝自unsplash。

家醫科醫師陳欣湄在節目《健康2.0》分享有位阿姨病患小腿上的傷口遲遲無法痊癒，外觀似蜂窩性組織炎，看皮膚科吃藥擦藥都處理不好。陳醫師檢查發現皮膚科的治療已經很完善，懷疑是血液問題，檢測後發現病患的「總膽固醇高達280」。根據衛服部國民健康署，「參考區間為200mg/dl 以下，若超過240mg/dl即為高膽固醇血症」。當病患膽固醇下降後，好不了的傷口才逐漸改善。

翻攝自YouTube，下同。

陳醫師分享日本醫學博士對於高膽固醇患者的病癥觀察，一般高膽固醇不容易看出來，但可以透過小腿後側接到腳踝處「阿基里斯腱」的厚度判斷。阿基里斯腱附近原本沒有脂肪，摸起來理應很細。日本醫學博士發現「假設 (用手) 捏起來的厚度大於1.5公分」，有可能因為該部位容易創傷、「膽固醇殘留」，所以導致阿基里斯腱較厚，透露出高膽固醇的跡象。

比起阿基里斯腱，陳醫師說明臨床上比較建議看「臉或皮膚」。假若「黑眼珠外面有一層老年環」、「眼瞼有黃斑瘤」或「皮膚上出現黃色瘤」，陳醫師建議符合上述症狀的人到家醫科或心臟內科抽血檢查。你的阿基里斯腱捏起來健康嗎？將有趣的新知分享出去！

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