4招保護「iPhone電池」　達人：用1年健康度100%

有些人認為iPhone的電池健康度就是個詛咒，無論做什麼事都只能眼睜睜看著它往下掉，但會不會是平常的使用習慣容易損壞手機電池呢？今天跟著3C達人「蘋果爹」學4招電池養生法，讓你的蘋果手機電池用1年還是一尾活龍，維持100％健康度。

示意圖翻攝自Pinterest。

蘋果爹整合官方數據及收集到的實測結果，如果使用者像個模範生一樣乖乖按照極端友善的方式使用並充電，「相信1年之後你的iPhone電池健康度含是可以維持在100％」。模範生模式須做到「1. 使用原廠5w充電頭、2. 電量維持在40%-80%之間、3. 絕不充電時使用手機、4. 不使用會讓手機過熱的APPs」。

翻攝自YouTube，下同。

蘋果爹也針對第3點補充，如果是收訊息看簡訊還行，但不能接電話、看影片或打遊戲，以避免電池過熱。如果真的有需要，把充電線拔掉後再進行即可，維持電量在40%-80%之間可隨時補電。而第4點也要注意不能長時間視訊或打很耗能的遊戲，控制室內溫度 (例如開冷氣) 也是一種方法。

不過模範生的方式對一般使用者來說可能太困難，所以蘋果爹也點出極端模範方式的2大重點：涓流充電和手機溫度。如果習慣將手機放著充電去睡覺，那可以開啟「最佳化電池充電模式」讓手機學習電量從80%提升到100%時需拉長時間、涓流充電，也避免頻繁使用快充頭。

手機溫度的部分，官方數據表示16～20℃是iPhone運作的最佳溫度。如果使用時間很長導致溫度過高，又在低電量時使用快速充電，將會讓本來就高溫的電池溫度更高，因而損壞電池健康。例如喜歡打電動打到手機很燙，又在只剩10％電量時快速充電，就是有害電池健康的作法。

如果不想擔心以上使用情境，蘋果爹也表示可以把「電池當作消耗品，時間到了就更換」。依照上述檢視一下，有找出電池健康度掉很快的原因了嗎？
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