台湾人太爱面子「从来不道歉」？用「3招道歉技巧」展现你的高情商

你有没有发现，亚洲人其实很少会跟别人道歉，这里指的道歉是跟家人、伴侣或是朋友吵架以后，真诚地说对不起，而不是碰撞到陌生人时说的一句「不好意思」或「对不起」。如果你发现自己很难向别人道歉，是时候来检视一下，为什么说一句「对不起」会那么难？

有一部分人认为道歉就等于认输，明明知道是自己的错，却拉不下自尊、面子去说对不起，殊不知这样只会让关系变得更糟糕，甚至失去最爱最珍惜的人。其实道歉不是认输，它反而会展现你的度量和情商，而且道歉也有禁忌，千万不要以为说一句「对不起」就能了事，一起来看看道歉时必须留意什么吧！

一、不要有「但是」。

有些人在道歉时会在后面补上一句「但是……」，像是「对不起我迟到了，但是你也不应该那么生气吧！」这句话不但让对方感受不到你的诚意，还觉得你根本在淡化问题和推卸责任，所以道歉时万万不要补一句「但是」啊！

二、把错误推给对方。

如果你在道歉时说「抱歉让你生气，但我说话本来就这么直接」，这句话其实没有在承认自己的错误，反而在暗示是对方要选择不爽或生气，错的是他心胸太狭隘。

三、把责任推给外在因素。

有些人在发脾气以后，会说到「我是因为XXX才会这样」，例如「我因为压力太大，才会不耐烦」、「我因为太饿，所以心情不好」等，这些话其实都在把问题推给外在因素，并没有检讨自己到底哪里错了，在道歉时说这样的话，又怎么会让对方消气呢？所以别再找借口或是责怪别人了。

其实道歉也有学问，当你真心想求别人原谅时，除了说「对不起」之外，还必须承认自己当时犯的错误，表示以后会做出适当的举动，让对方知道你有在反省，最重要的是，道歉一定要真诚啦！想知道更多关于道歉的小撇步，来收听《就Jon萝》吧：

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TEEPR小古月：如果珍惜对方，就好好道歉吧！

《就Jon萝》也有影片版喔：