小編曾有看完樂團表演持續耳鳴好幾天的經驗,相信大家都有過,暴露在巨大的聲響前,造成嗡嗡 (或嘶嘶聲) 的耳鳴。奇怪的是嗡鳴聲似乎沒有確切的來源,而且除了嗡鳴聲以外都是一片寂靜。以下來看《Bright Side》解釋耳鳴是如何產生。
耳鳴會因為每個人不同而呈現不同的樣貌,例如一陣長嘯,或者片刻即逝的一道嗡鳴,它們的共通點,都是你無法確定聲音來源,有時耳鳴聲甚至強烈到你無法與別人正常交談,當然造成耳鳴的因素也有很多種。
不過當耳鳴持續太久,或者間段性地消失又復發,那絕對會對正常生活造成影響。那麼耳鳴究竟是怎麼形成的?
事實上,那來自我們內耳 (inner ear) 處短毛的細胞損傷。耳蝸,也就是外周聽覺系統的組成部位佈滿著微小的絨毛,其細胞的損傷會形成一種微小音波,它們會傳送一種錯誤訊息,該種錯誤訊息傳送至我們大腦後,我們的聽覺神經會將其轉譯成一種實際上不存在的聲音,在我們聽來就是耳鳴聲。
造成那些嗡鳴聲的因素包括:
– 長時間暴露在極大的噪音之下,例如演唱會、施工或者戴耳機時將音量調非常大。如果是演唱會,也就是小編的案例,那它其實不會持續太久,頂多幾天後便能恢復正常。但如果是長時間處於施工場所,那麼傳至耳內、有可能造成上述損傷的極大音量將持續更久,對內耳絨毛細胞造成更多傷害。
– 耳屎。沒錯,耳屎與能造成耳鳴!當耳道被大量耳屎堵塞,耳道會因此腫脹,甚至影響鼓膜,形成惱人的聲音。要注意的是,耳道感染也可能引起耳屎造成的耳鳴現象。
– 隨著年紀的增長,我們的聽力也會隨之下降,長久下來,也會因此產生不間斷的轟鳴,年過60者特別要注意。
– 血壓變動也會造成耳鳴。
除了上述4項,可造成耳鳴的還有以下因素:
– 頭部與頸部受傷,即便這兩部位承受極大壓力,也可能造成耳鳴。不過通常當耳鳴是因為這項因素造成,它通常只會使一邊耳朵耳鳴。
– 如過耳鳴是因頭與頸承受過大壓力而形成,那麼中耳處的軟骨也會因此硬化,形成所謂的耳硬化症 (otosclerosis),那是種可藉手術改善聽力的遺傳性聽力障礙疾病,一般年輕時聽力就會逐漸退化。
– 當顳顎關節,也就是下顎與顱骨的交界處經歷損傷或位移時,也可能造成耳鳴,因為它的位置離耳朵相當近。小編想起十多年前該關節受巨大撞擊碎裂,接受手術前,也經歷過嚴重的耳鳴。
– 耳鳴也可能是其他病症的徵兆,例如美尼爾氏綜合症 (Ménière’s disease),那是一種內耳疾病,除了耳鳴,其他症狀包括聽力下降及突發的暈眩,因為它的發作部位位於聽神經瘤 (vestibular schwannoma,又稱前庭神經經鞘瘤),來自增生於顱骨的良性腫瘤,通常切除後即能解決。
– 藥物的使用,例如抑鬱藥物、抗生素、電解質補充藥物,也可能形成短暫耳鳴。
該如何防止耳鳴?
如果耳鳴持續太久,或太過激烈,它對我們的日常生活絕對會造成影響,例如疲累、注意力不集中、煩躁、失眠甚至記憶問題。建議避免暴露於巨大聲響,不管是參加演唱會或處於施工地點旁,若你覺得音量太大,最好能戴上耳塞以保護內耳。另外也建議維持健康飲食與正常運動,因為如果是心血管疾病造成的耳鳴,那是無法治療的。
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小編:耳鳴還沒停嗎?趕快就醫啊!
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