健康的婚姻不是上帝送的禮物，而是我們自己的選擇，以及兩人努力的結果。每段關係都可能會有問題和誤解，有時候也會有「乾脆放棄」的念頭。不過一旦堅持下去了，得到的可能就比你想得要珍貴多了。今天我們就要來分享每段婚姻可能會經歷到的7個難關，據說只要撐過這6個難題，你們就會一輩子好好走下去。
1. 批評。
並不是每個人都可以接受批評，因此這可能會成為一個很大的問題，尤其是在夫妻之間。兩性專家約翰戈特曼 (John Gottman) 在他書中寫過，當你批評配偶時，你想說的是「他們有問題」。使用「你永遠都……」或「你永遠不會……」這樣的詞很普遍，但卻不會帶來正面的結果，而且你的伴侶可能會開始為自己辯護。
2. 抵抗和阻礙。
我們在吵架時，可能會出現不想談論或解決問題的時候，看起來好像他們根本不在乎。約翰戈特曼說，其實有80％的人都是這樣，只是他看起來不在乎，但實際上，他都放在心裡。重要的是要學習如何看出另一半在情感上不知所措的跡象，並且不要逼迫他們。如果需要討論問題，最好是在冷靜時選擇正確的時間。
3. 被他人吸引。
這可能有點難以置信，但是在戀愛關係中，有70％的女性承認自己有暗戀別人的感覺。吸引力是一種正常的感覺，並不代表你會劈腿。重要的是不要對這些感覺採取行動，並完全清楚自己在做什麼。不要只因為現在感到困惑而將自己與伴侶隔離開來。一生中可能有很多誘惑，但是「信任」是一段關係中最有價值的事情之一。
4. 鄙視。
鄙視對任何關係都有破壞性，我們需要學習的是如何表達讚賞和感激之情。這樣的感覺越正面，對別人的鄙視就越少。無論如何，對另一半應該展現出來的應該是愛，而不是其他的負面情緒。
5. 暴怒。
孩子、經濟或各種家庭因素都可能讓你崩潰暴怒。除了離開，你什麼都不想做。在戀愛關係中的任何時候都可能發生這個階段，但這只是暫時的。如果你們能一起度過最艱難的時刻，那感情一定會更加升溫。婚姻不僅在於分享快樂和幸福，還在於分享問題。
6. 接受與寬恕。
在這個階段，我們終於明白了一件事情，我們沒辦法永遠用吵架來解決問題，因此我們必須找出一種更和平的生活方式放下問題。每個人都有自己的方式：有些人可能會與親密的朋友家人聊聊天，也有人靠閱讀來放鬆自己。吵架的頻率降低了，我們也會發現自己不再那麼情緒化了。
7. 一起。
在克服所有問題，努力互相了解之後，你獲得的是最珍貴的一段關係。你們有了自己的協議，並且學會如何解決問題而不逃避困難。現在這個階段，你了解婚姻並不容易，但是可以為自己感到自豪。因此現在你們才算終於在一起了。
以上這幾個關係中會遇到的難題，你們分別經歷了哪些呢？是不是只要解決了一個難題，就覺得未來好像又離自己更近了一點呢？
TEEPR巴黎小鹿編：真的有夫妻能好好走過這7個階段嗎。
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