我們的身體其實是最需要好好被照顧的，這段日子以來，我們所忽略的一些身體症狀也許就是一個警報。千萬不要等到問題真的發生了才來措手不及。最近換季，許多人都感冒了，除了要吃葯多休息之外，平常的保健也是很重要的！小編就整理了10項你「千萬不能忽略的身體症狀」，大家記得好好看！
1. 乾裂的嘴唇。
乾裂的皮膚是過敏的明顯標誌。在這種情況下，請密切關注你使用的化妝品、口腔衛生用品、食物與藥物。口角處的裂縫表明缺乏維生素B、A與E。如果是眼睛乾澀或口乾，那可能是消化系統出現了問題，最好趕快去看醫生。
2. 眉毛稀疏。
濃眉不僅是目前的趨勢，也是一個很大的健康指標。眉毛定期掉落是很正常的，但如果你注意到頭髮過度脫落或出現禿斑症狀，甚至眉毛完全消失，請立即聯繫醫生，它可能與甲狀腺活動過度或不足有關。
3. 指甲營養不良。
指甲是反映個人健康狀況的一大標誌，它們的顏色或結構的任何變化都是警報信號。 薄而蒼白的指甲可能是貧血或體內缺鐵的徵兆，而黃化可能表明肝臟和胃腸道疾病或真菌感染。白點和條紋表明缺乏鋅、銅和碘。如果體內缺乏維生素、鈣、鐵與胡蘿蔔素時，指甲就會變得非常脆弱。
4. 蒼白的嘴唇。
如果下唇的紅色邊緣變得腫脹並且上面出現小氣泡，很可能是對紫外線非常敏感。在這種情況下，你可以做的是在防曬化妝品的幫助下減少陽光照射。如果唇部的中間也有相同的症狀就是植物性神經症，這時候就需要服用鎮靜劑或抗炎藥膏治療。整個唇部嚴重腫脹與發紅就表明有過敏反應 ，需要更註意你使用的化妝品與牙膏，並去看看過敏專科醫生。
5. 漲紅的臉。
如果排除自然生理變化，如溫度、按摩或飲酒，有3個廣泛的原因你的臉會變得漲紅。對於40歲以後的女性，這是由於激素水平降低，表明絕經已經開始。
6. 乾裂的腳跟。
由於缺乏維生素A與E，腳上的皮膚變得乾燥。它可能是由影響表皮整體狀況的真菌感染而引起的。 也有一些情況是，如果即使經過適當的護理與攝入足夠的維生素後，乾燥與粗糙表皮也沒有消失，就可能是內分泌干擾的一個跡象。
7. 乾燥的雙手與皮膚。
在較冷的季節，乾性皮膚是常態，但只要使用保濕霜或服用維生素就能夠有效改善。如果上述解決方案都沒有幫助，最好去看皮膚科醫生，因為皮膚乾燥也是糖尿病與甲狀腺功能減退症的常見症狀之一。
8. 足部畸形。
據統計，橫向扁平足與其他變形相結合的發生頻率比縱向扁平足更常見，而女性更易受其影響。 造成這種情況的原因是由於穿著高跟鞋導致雙腳不均勻的受力而發生，穿高跟鞋就像在腳上的橫弓區域上施加最大的負荷，當這個拱不能承受這樣的負荷時，腳會變得疼痛，表示變形已經開始了。
9. 牙齒上的白點。
牙齒氟中毒是一種慢性疾病。氟中毒分類有5種類型：疑似、非常輕微、輕度、中度與重度。 前三種會通過污漬在牙齒外觀上表現出來，而最後兩種變化會導致牙齒組織腐爛與牙齒搖搖欲墜。
10. 掉髮。
平均而言，一個人每天脫落約100根頭髮。毛囊會經歷可持續2至8年的某些生長階段，當生長階段結束時，頭髮就會脫落，並且在休息2個月後，新的頭髮開始生長。這意味著在一個時間點，80％-90％的人的頭髮正在生長，而其餘的頭髮正在脫落或處於休息階段。但是，如果你注意到脫髮很嚴重，最好去諮詢醫生，因為有一大堆疾病隱藏在這種症狀背後。這些症狀可能包括皮膚感染、甲狀腺疾病、自身免疫性疾病等。
TEEPR佛系牡羊座：大家如果發現身體有什麽不適的地方，記得要及時到醫院進行檢查喔
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