「人生是个单行道，无法倒退或重来」，每个人在人生中总会面对大大小小的分岔口，我们必须做选择，而且必须承担做出选择后的后果。但是「人非圣贤，孰能无过？」，生而在世多多少少也会有做错决定的时候。什么事让你最后悔的一件事？这里整理出20件人在老了之后最后悔的事情，希望各位在阅读完之后，也能细细思考是否要对生活做出什么改变。
1. 太少旅行。
人们希望他们年轻时有过更多的旅行，无论是与朋友和家人一起的远行 – 例如迪士尼、巴黎，就算只是个小木屋旅行，也都是人们在老了以后希望自己能够能记住的事情。
2. 从没有学过另一种语言。
如果年轻时曾经学过其他语言，那么在旅行时就可以完美地融入当地的文化，假期就会变得更加完美。
3. 对于关系感到后悔。
当老了以后，回首过去有过糟糕的恋爱，或是和朋友绝裂变得不再联络，都让他们感到无比懊悔。
4. 因为「害怕」不敢做某些事。
根据国际安联保险进行的研究显示，四分之一的人认为年轻时没有足够的冒险精神是一个遗憾，如果你有一件一直想要去做的事情，那就勇敢去尝试吧！走出舒适区以外，可以获得的可能超乎你想像。
5.忽略了健康。
没有保持良好的饮食和规律运动：随着年龄增长，饮食和运动在可以有效地让身体保持健康，可以根据你的体质找到最适合的饮食，并从今天开始尝试这些每天运动7分钟。
忽略了他们的牙齿：
不是每个人老了都一定必须戴假牙，拥有一口健康的牙齿，并规律地去看牙医吧。
没有做好防晒：
随着年龄增长，皱纹会开始渐渐冒出来，但比起皱纹，更严重会导致皮肤癌。做好防晒可以避免皮肤受到阳光强烈照射的影响这是已知的，所以现在我们能做些什么，就去做。
6. 待在环境不良或没有发展性的工作中。
你每天要花很多时间在工作上，所以如果你有一个「惯老板」，或是你的工作缺乏者挑战性，最好尽快做些改变。
7. 教育。
人们常常希望他们没有在高中时辍学，更加努力地读更多书。
8. 对自己不满意。
很多人后悔年轻时浪费太多时间打扮自己、让自己变漂亮而牺牲了自己的快乐，你应该了解你不仅仅是外表看起来的样子，而是要努力让自己的内在更加充实。
9. 很少说「我爱你」。
没有人能不死去，人生无常，甚至能在眨眼间就改变。跟他人表达你的感情，避免因为失去机会了而感到难过。
10. 没有听父母的建议。
父母有着比你更多的生活经历，所以当你必须自给自足时，可以更仔细地考虑他们的建议。
11. 花费太多时间走出从过去的失败。
如果犯了错误，就原谅自己然后继续前进。当你过著幸福的生活时，却浪费时间被困在过去是很傻的。
12. 无法忘记仇恨。
生命短暂，只是因为小小的误会就和朋友或是家人交恶很久不再联络，不要骄傲，成为更有格调的人。
13. 工作狂。
是个工作狂不仅会让你的生活品质受到影响，家庭和友谊也会因此不合。
14. 无法享受生命过程中的小事情。
生活过于严肃，不知道如何在日常生活中找到小确幸是很可惜的！
15. 交了坏朋友。
在年轻时交了坏朋友可能会给你许多不良的影响，甚至犯罪纪录或前科。
16. 过度在意他人的看法。
许多人希望他们有自信和勇气过自己想要的生活，而不是为了达到别人的期望而活着。父母、性别印象和社会期望常常给我们压力，让我们无法过上我们想要的生活。可是请记住这是你的生活，而不是他们的生活。
17. 用太多手机和电脑。
想想你用了多少时间在电脑和手机上，它会让你失去与家人和朋友相处的美好时光。
18. 把他人的好视为理所当然。
很多人经常对陌生人好，对我们所爱的人最坏。请记住，他们并不是义务对你好，请总是心怀感谢。
19. 没有追随他们的热情。
这有可能与教育，工作，旅行或爱情有关。也许不是做那份「理想中」的工作，而是选择了一份「实际」的工作。不要总是想走最平顺的那条路，冒一次险，你的生活可能不会有什么改变，但至少当你回首过去时不会留下一堆后悔。
20. 不敢在葬礼、婚礼或其他重要场合致词。
在特殊场合致词是一种荣誉的事情，不仅能向当天庆祝的人表达敬意，更有机会影响其他人，无奈有许多害怕情绪激动或其他人的想法，因此不敢这么做。
来看看接受访问的人们谈论自己后悔的事情：
TEEPR水晶海豚编：这是深度文啊！大家有没有仔细看好了～
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